馬上就要到中秋了，按捺不住心里的小歡喜，中秋不僅可以與家人一起賞月，還能吃上具有代表性的月餅，感覺心里十分的愉悅，當然你不介意的話，一邊賞月一邊敷個面膜也是挺愉快的不是嘛，畢竟有月光和你作伴，這樣的時光可是不常有哦！其實吧，小編今天是想和大家伙們聊聊護膚是白天吸收好還是晚上吸收好？

有經常護膚的朋友們可能已經知道答案了，因為實踐是驗證真理的唯一檢驗標準。據皮膚學專家觀察研究發現，晚上11點至凌晨5點是皮膚細胞生長和修復最旺盛的時間，這時候細胞分裂的速度比平時快8倍左右，夜間護理是白天效果的八倍，所以對保養品的吸收率特別高。因此，這個時期絕對是保養的重要時間!這段時間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先涂抹好保養品，讓營養物質在睡眠中高效地修復肌膚。另外，睡眠質量也能影響護膚效果，因此一定要保證這段時間的睡眠質量，讓皮膚更好地進行自我修復。

在晚上的時候先要做好卸妝的處理，這是晚上護膚的第一步，把妝卸下來之后先使用洗面奶，做好面部皮膚的清潔，這一步可以把面部的污垢清洗干凈，最好是使用溫和性質的洗面奶，把適量的洗面奶擠到手心揉搓至起泡，再在整個面部進行涂抹揉搓幾分鐘的時間，使用很多的溫水做好清洗。

接下來就需要使用爽膚水了，有著滋潤皮膚以及打通皮膚吸收通道的作用，油性的皮膚使用收斂型，中性的皮膚使用爽膚水就行了，干性皮膚使用補水作用的。再一步就是做深層補水的面膜了，在晚上做深層補水面膜，是皮膚補水的一個有效方法，并且還有著保濕的作用，一周可做兩至三次，之后就是眼霜了，眼周部位其實是很脆弱的，所以說要做好眼周保養，涂抹眼霜時做正確按摩，更好的促進了眼霜的吸收，加快眼部皮膚血液的循環。最后就是晚霜了，使皮膚在睡眠時更好的吸收。

對于白天的保養，我們主要以防護、隔離為主。因為緊張忙碌的工作，以及陽光照射和空氣污染，會產生一堆破壞細胞的自由基，它們是專門搞壞肌膚的壞分子。因此，早上出門前的保養當然以防曬、隔離為主，這也等于間接抑制自由基。

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