又是跟大家普及知識的一天，今天我們來講一講皮膚屏障這個東西~畢竟它在皮膚中的位置是很高的，同時它又有些嬌嫩，需要我們?nèi)粘Ｉ钪卸萌ズ煤灭B(yǎng)護它！皮膚出現(xiàn)的紅敏、紅血絲、長痘，泛紅等都與它脫不了干系！

皮膚屏障對我們的皮膚來說，就像一面墻，抵抗住外界環(huán)境對皮膚的刺激侵害，對皮膚有防護作用，同時又可以鎖住皮膚內(nèi)部的水分，維持皮膚的含水量，所以皮膚屏障對皮膚的健康尤為重要。一旦皮膚屏障受損，就會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)各種問題，皮膚就會變得脆弱又敏感。

皮膚屏障是什么？

皮膚屏障是由皮脂膜和角質(zhì)層組成的、位于皮膚表面的一層非常薄的天然保護層，履行著防御外界傷害，守護內(nèi)部水分等職責；一旦皮膚屏障被破壞，對內(nèi)無法鎖水，對外沒有防御能力，就會造成干燥、緊繃、泛紅、刺痛等肌膚問題的出現(xiàn)。

其中皮脂膜能有效鎖住水分;由皮脂和水分乳化而成,能有效滋潤皮膚;皮脂膜還能抑制某些微生物生長，具有抗感染的作用。

角質(zhì)層是由多層角質(zhì)細胞、細胞間脂質(zhì)組成。健康的角質(zhì)層具有超強的保水能力。

皮膚屏障受損有什么表現(xiàn)？

1、皮膚容易干燥脫皮

健康的角質(zhì)層可以有效防止水分丟失，如果皮膚容易干，說明鎖不住水分，而皮膚屏障一個重要的功能就是保濕。

2、皮膚容易受刺激、發(fā)紅

因為屏障受損，皮膚直接和外界的不良因素接觸，導(dǎo)致皮膚的敏感度增加，耐受度減弱，所以有一點點輕微刺激就會發(fā)生紅、癢、刺痛等問題。

3、粉刺、痘痘不斷

皮脂膜和角質(zhì)層磚墻結(jié)構(gòu)可以有效預(yù)防外界細菌、微生物的入侵，皮膚自身有免疫系統(tǒng)，炎癥和痘痘在一定時間內(nèi)是可以自愈的，但如果經(jīng)常性有炎癥和痘痘，那就證明皮膚的免疫力下降，屏障功能受損。

那皮膚屏障為什么會受損呢？

皮膚屏障受損原因

1、錯誤的清潔方式：

用過熱的水會導(dǎo)致皮脂膜過度洗脫、用堿性產(chǎn)品會導(dǎo)致皮脂膜洗脫、用力搓、借助不恰當?shù)慕缑婀ぞ邥?dǎo)致皮脂膜洗脫、頻繁洗臉會導(dǎo)致皮膚屏障受損。

2、濫用護膚品：

長時間使用物理性去角質(zhì)產(chǎn)品（例如磨砂膏），長時間使用含激素護膚品（抑制角質(zhì)更新、抑制皮脂腺分泌）；酸性過度的護膚品等等都會破壞皮膚屏障。

3、日曬：

日曬會導(dǎo)致皮膚合成脂質(zhì)的能力減弱，細胞間質(zhì)減少，皮膚屏障受損。

如何修護皮膚屏障？

1、正確潔面：

不要過分的注重清潔力度和控油性，盡量選擇溫和無刺激的氨基酸潔面，每天洗臉不超過兩次，以免臉上的油脂被過度清除。

2、使用修護產(chǎn)品

停止使用刺激性產(chǎn)品，不要過度去角質(zhì)，適當使用一些修護類產(chǎn)品，可以使用一些含神經(jīng)酰胺等具有修護功效的成分。

神經(jīng)酰胺本身就存在人體內(nèi)，占角質(zhì)層細胞間質(zhì)的40%-50%。被人叫做 “分子釘”，顧名思義，就是能將破損的磚墻牢牢地釘住。

3、注意防曬

建議選擇使用溫和的物理防曬，以免化學(xué)防曬中的某些成分對肌膚造成不良影響。

好了，今天關(guān)于皮膚屏障受損的就先講到這里，記住皮膚屏障對皮膚的健康非常重要，記得好好保護好我們的皮膚屏